为什么她的气色那么好？原来是总吃这几种食物来提高新陈代谢

    衰老几乎是所有女生都非常害怕的一件事情，而伴随着衰老的，便是不断减慢的新陈代谢。说起新陈代谢，很多人总是听说，但却未必真正了解!

    实际上，“新陈代谢”指的是所有与维持细胞健康有关的化学物质。我们所吃的营养物质为这个功能提供能量和必要的化学物质，这就是为什么它会影响我们身体燃烧多少卡路里。而有一些食物的村子，可以帮助我们新陈代谢，且在这个过程中燃烧额外的卡路里!

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